Kalorien in Generic – Sirloin Beef
Kalorien und Makronährstoffe
250
Kcal
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Kohlenhydrate56%
15g
Fette44%
26g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 15g |
Gesättigte | 6g |
Mehrfach ungesättigte | 0.5g |
Einfach ungesättigte | 7g |
Transfette | 1.1g |
Eiweiß | 26g |
Natrium | 72mg |
Kalium | 318mg |
Cholesterin | 90mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 1% |
Eisen | 14% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
250 Kalorien
38
Minuten Radfahren
25
Minuten Laufen
1.5
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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