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Kalorien in Ainsley Harriott – Singapore Rice

Kalorien und Makronährstoffe

139

Kcal

79%

27.1g

Kohlenhydrate
14%

2.1g

Fette
8%

2.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate27.1g
Ballaststoffe0.5g
Zucker1.2g
Fette2.1g
Gesättigte0.7g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß2.6g
Natrium220mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

139 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren
running image

14

Minuten Laufen
cleaning image

51

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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