Kalorien in Healthy Choice – Simply Steamers
Kalorien und Makronährstoffe
270
Kcal
50%
34g
Kohlenhydrate20%
6g
Fette31%
21g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 269 gram
Nutritional info
Kohlenhydrate | 34g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 10g |
Fette | 6g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | 2g |
Einfach ungesättigte | 2.5g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 21g |
Natrium | 460mg |
Kalium | 34mg |
Cholesterin | 30mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 10% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
270 Kalorien
41
Minuten Radfahren27
Minuten Laufen1.6
Stunden Putzen