Kalorien in Lundberg – Short Grain Brown Rice - Cooked
Kalorien und Makronährstoffe
226
Kcal
86%
53g
Kohlenhydrate7%
2g
Fette7%
4g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 cup cooked (1/4 cup dry)
Nutritional info
Kohlenhydrate | 53g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 1g |
Fette | 2g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 4g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 0% |
Eisen | 4% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
226 Kalorien
34
Minuten Radfahren23
Minuten Laufen1.3
Stunden Putzen