Kalorien in Lao Bei Jing – Shao Bing
Kalorien und Makronährstoffe
500
Kcal
48%
60g
Kohlenhydrate43%
24g
Fette9%
11g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 cups
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 60g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | -- |
Fette | 24g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 11g |
Natrium | -- |
Kalium | 100mg |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 2% |
Eisen | 3% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
500 Kalorien
1.2
Stunden Radfahren
51
Minuten Laufen
3
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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