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Kalorien in Dany – Shake Da Dany

Kalorien und Makronährstoffe

190

Kcal

59%

23g

Kohlenhydrate
17%

3g

Fette
23%

9g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate23g
Ballaststoffe6g
Zucker11g
Fette3g
Gesättigte1g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß9g
Natrium14mg
Kalium113mg
Cholesterin0mg
Vitamin A2%
Vitamin C5%
Kalzium26%
Eisen13%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

190 Kalorien

cycling image

29

Minuten Radfahren

running image

19

Minuten Laufen

cleaning image

1.1

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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