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Kalorien in Precon – Shake

Kalorien und Makronährstoffe

221

Kcal

32%

16.3g

Kohlenhydrate
30%

7g

Fette
38%

19.6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate16.3g
Ballaststoffe4g
Zucker15.5g
Fette7g
Gesättigte3.1g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß19.6g
Natrium204mg
Kalium512mg
Cholesterin0mg
Vitamin A42%
Vitamin C31%
Kalzium67%
Eisen50%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

221 Kalorien

cycling image

33

Minuten Radfahren
running image

22

Minuten Laufen
cleaning image

1.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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