Kalorien in A Dash of Aloha Recipe – Sesame Noodles With Kale and Edamame
Kalorien und Makronährstoffe
530
Kcal
62%
87g
Kohlenhydrate22%
14g
Fette16%
22g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 368 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 87g |
Ballaststoffe | 12g |
Zucker | 3g |
Fette | 14g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 22g |
Natrium | 310mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
530 Kalorien
1.3
Stunden Radfahren54
Minuten Laufen3.2
Stunden Putzen