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Kalorien in moscerino frutta secca – semi quinoa bianca

Kalorien und Makronährstoffe

378

Kcal

68%

62g

Kohlenhydrate
17%

6.7g

Fette
15%

14g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate62g
Ballaststoffe--
Zucker2.1g
Fette6.7g
Gesättigte0.7g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß14g
Natrium0mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

378 Kalorien

cycling image

58

Minuten Radfahren
running image

38

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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