Bestätigt
Kalorien in Panamei Seafood – Seafood Mix
Kalorien und Makronährstoffe
80
Kcal
5%
1g
Kohlenhydrate17%
1.5g
Fette77%
15g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.5 cup
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 1g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 1.5g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 15g |
Natrium | 140mg |
Kalium | 77mg |
Cholesterin | 110mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 6.8% |
Eisen | 29.9% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
80 Kalorien
12
Minuten Radfahren
8
Minuten Laufen
29
Minuten Putzen
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