Kalorien in Average All Brands – Scone
Kalorien und Makronährstoffe
149
Kcal
51%
19.1g
Kohlenhydrate38%
6.3g
Fette10%
3.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 scone
Nutritional info
Kohlenhydrate | 19.1g |
Ballaststoffe | 0.6g |
Zucker | -- |
Fette | 6.3g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | 1.3g |
Einfach ungesättigte | 2.6g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 3.9g |
Natrium | 288.4mg |
Kalium | 48.3mg |
Cholesterin | 48.9mg |
Vitamin A | 5% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 8% |
Eisen | 7% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
149 Kalorien
22
Minuten Radfahren15
Minuten Laufen55
Minuten Putzen