Bestätigt

Kalorien in Terlato Kitchen – Sauce, Tomato Basil

Kalorien und Makronährstoffe

30

Kcal

74%

6g

Kohlenhydrate
14%

0.5g

Fette
12%

1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate6g
Ballaststoffe2g
Zucker4g
Fette0.5g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß1g
Natrium390mg
Kalium494mg
Cholesterin0mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2.5%
Eisen11.1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

30 Kalorien

cycling image

4

Minuten Radfahren
running image

3

Minuten Laufen
cleaning image

11

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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