Bestätigt
Kalorien in Bonte – Sarrasin Buckwheat
Kalorien und Makronährstoffe
60
Kcal
99%
16g
Kohlenhydrate0%
--
Fette1%
0.1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 tbsp
Nutritional info
Kohlenhydrate | 16g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 16g |
Fette | 0g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 0.1g |
Natrium | -- |
Kalium | 10mg |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
60 Kalorien
9
Minuten Radfahren6
Minuten Laufen22
Minuten Putzen