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Kalorien in Breakfast Sandwitch – Sandwitch

Kalorien und Makronährstoffe

366

Kcal

43%

39.5g

Kohlenhydrate
33%

13.5g

Fette
23%

21g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate39.5g
Ballaststoffe4g
Zucker9g
Fette13.5g
Gesättigte5.5g
Mehrfach ungesättigte1g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß21g
Natrium1000mg
Kalium0mg
Cholesterin231mg
Vitamin A9%
Vitamin C3%
Kalzium16%
Eisen18%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

366 Kalorien

cycling image

56

Minuten Radfahren
running image

37

Minuten Laufen
cleaning image

2.2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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