Kalorien in Blue Circle Foods – Salmon Fillet
Kalorien und Makronährstoffe
310
Kcal
0%
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Kohlenhydrate59%
20g
Fette41%
31g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 fillet (5.33oz)
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 0g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 20g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 31g |
Natrium | 90mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 85mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 10% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
310 Kalorien
47
Minuten Radfahren
31
Minuten Laufen
1.9
Stunden Putzen
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