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Kalorien in Wolfram Alpha – Salmon

Kalorien und Makronährstoffe

159

Kcal

0%

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Kohlenhydrate
41%

7g

Fette
59%

23g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate0g
Ballaststoffe0g
Zucker0g
Fette7g
Gesättigte2g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß23g
Natrium296mg
Kalium--
Cholesterin55mg
Vitamin A3%
Vitamin C1%
Kalzium9%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

159 Kalorien

cycling image

24

Minuten Radfahren
running image

16

Minuten Laufen
cleaning image

58

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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