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Kalorien in Buehlers – Salad

Kalorien und Makronährstoffe

433

Kcal

53%

59.3g

Kohlenhydrate
38%

18.8g

Fette
10%

10.9g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate59.3g
Ballaststoffe11.2g
Zucker12.5g
Fette18.8g
Gesättigte2.2g
Mehrfach ungesättigte1.3g
Einfach ungesättigte5.5g
Transfette--
Eiweiß10.9g
Natrium1828.4mg
Kalium232mg
Cholesterin0.7mg
Vitamin A117.4%
Vitamin C54%
Kalzium22.1%
Eisen42.5%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

433 Kalorien

cycling image

1.1

Stunden Radfahren

running image

44

Minuten Laufen

cleaning image

2.6

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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