Kalorien in coquille de la mer – saint jacques
Kalorien und Makronährstoffe
99
Kcal
32%
7.8g
Kohlenhydrate40%
4.3g
Fette28%
6.9g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 90 gramme
Nutritional info
Kohlenhydrate | 7.8g |
Ballaststoffe | 0.4g |
Zucker | 2.9g |
Fette | 4.3g |
Gesättigte | 1g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6.9g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 800mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
99 Kalorien
15
Minuten Radfahren10
Minuten Laufen36
Minuten Putzen