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Kalorien in trerossi – rustici più

Kalorien und Makronährstoffe

489

Kcal

60%

72g

Kohlenhydrate
33%

18g

Fette
7%

8.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate72g
Ballaststoffe2.3g
Zucker21g
Fette18g
Gesättigte1.9g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß8.5g
Natrium--
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

489 Kalorien

cycling image

1.2

Stunden Radfahren
running image

50

Minuten Laufen
cleaning image

3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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