Kalorien in Epic (Spit and Fire) Epic20180122 Spit20180122 – Roasted Brussels Sprouts 1/22/2018

Kalorien und Makronährstoffe

117

Kcal

48%

16g

Kohlenhydrate
34%

5g

Fette
18%

6g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate16g
Ballaststoffe7g
Zucker0g
Fette5g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß6g
Natrium0mg
Kalium0mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

117 Kalorien

cycling image

17

Minuten Radfahren
running image

11

Minuten Laufen
cleaning image

43

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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