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Kalorien in standard market company – risotto

Kalorien und Makronährstoffe

280

Kcal

60%

17.3g

Kohlenhydrate
24%

3.1g

Fette
16%

4.7g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate17.3g
Ballaststoffe--
Zucker0.7g
Fette3.1g
Gesättigte1.6g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß4.7g
Natrium2340mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

280 Kalorien

cycling image

43

Minuten Radfahren
running image

28

Minuten Laufen
cleaning image

1.7

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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