Kalorien in Ainsley Harriott – Risotto
Kalorien und Makronährstoffe
553
Kcal
63%
87.5g
Kohlenhydrate30%
18.7g
Fette6%
8.7g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 120 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 87.5g |
Ballaststoffe | 5.5g |
Zucker | 6.6g |
Fette | 18.7g |
Gesättigte | 11.4g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 8.7g |
Natrium | 1mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
553 Kalorien
1.4
Stunden Radfahren56
Minuten Laufen3.3
Stunden Putzen