Starte schon heute
​

Kalorien in BJs Italian cream cake – Rich white cake with cream cheese icing and toasted coconut sprinkled

Kalorien und Makronährstoffe

340

Kcal

56%

47g

Kohlenhydrate
40%

15g

Fette
4%

3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

Entwickle neue Gewohnheiten, erreiche deine Ziele.

Zeichne deine Ernährungs-, Flüssigkeitszufuhr- und Fitnessziele mit der MyFitnessPal-App auf.

Starte schon heute
Über das Startseite-Dashboard der MyFitnessPal-App kannst du deinen Fortschritt im Hinblick auf das heutige Kalorienziel verfolgen.

Nutritional info

Kohlenhydrate47g
Ballaststoffe1g
Zucker37g
Fette15g
Gesättigte6g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß3g
Natrium300mg
Kalium1mg
Cholesterin35mg
Vitamin A2%
Vitamin C0%
Kalzium4%
Eisen4%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

340 Kalorien

cycling image

52

Minuten Radfahren
running image

34

Minuten Laufen
cleaning image

2

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

Ernährung ist persönlich

Finde heraus, wie sich das, was du isst, auf deine einzigartigen Gesundheits- und Fitnessziele auswirkt.

Starte schon heute