Kalorien in Cooks Country – Ribollita
Kalorien und Makronährstoffe
473
Kcal
49%
60g
Kohlenhydrate39%
21g
Fette12%
15g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 bowl
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 60g |
Ballaststoffe | 13g |
Zucker | 9g |
Fette | 21g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | 3g |
Einfach ungesättigte | 14g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 15g |
Natrium | 1304mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
473 Kalorien
1.2
Stunden Radfahren
48
Minuten Laufen
2.9
Stunden Putzen
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