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Kalorien in Even Stevens – Reuben

Kalorien und Makronährstoffe

1309

Kcal

3%

63g

Kohlenhydrate
94%

805g

Fette
3%

50g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate63g
Ballaststoffe4g
Zucker5g
Fette805g
Gesättigte26g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß50g
Natrium3540mg
Kalium--
Cholesterin189mg
Vitamin A0%
Vitamin C32.8%
Kalzium81.3%
Eisen31.7%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1309 Kalorien

cycling image

3.3

Stunden Radfahren

running image

2.2

Stunden Laufen

cleaning image

8

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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