Kalorien in Co-op – Ready to Cook Chicken Parmigiana
Kalorien und Makronährstoffe
243
Kcal
12%
7.1g
Kohlenhydrate36%
9.7g
Fette52%
31g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 197 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 7.1g |
Ballaststoffe | 0.8g |
Zucker | 2.6g |
Fette | 9.7g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 31g |
Natrium | 0.9mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
243 Kalorien
37
Minuten Radfahren
24
Minuten Laufen
1.4
Stunden Putzen
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