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Kalorien in Banana – Raw (Health Canada)

Kalorien und Makronährstoffe

89

Kcal

93%

22.8g

Kohlenhydrate
3%

0.3g

Fette
4%

1.1g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate22.8g
Ballaststoffe1.7g
Zucker12.2g
Fette0.3g
Gesättigte0.1g
Mehrfach ungesättigte0.1g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß1.1g
Natrium1mg
Kalium358mg
Cholesterin0mg
Vitamin A0%
Vitamin C0%
Kalzium0%
Eisen0%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

89 Kalorien

cycling image

13

Minuten Radfahren

running image

9

Minuten Laufen

cleaning image

32

Minuten Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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