Bestätigt
Kalorien in Cashews – Raw Cashews
Kalorien und Makronährstoffe
160
Kcal
20%
8g
Kohlenhydrate68%
12g
Fette13%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 0.25 cup
Nutritional info
Kohlenhydrate | 8g |
Ballaststoffe | 1g |
Zucker | 2g |
Fette | 12g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | 2g |
Einfach ungesättigte | 7g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5g |
Natrium | 5mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 2% |
Eisen | 10% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
160 Kalorien
24
Minuten Radfahren16
Minuten Laufen58
Minuten Putzen