Kalorien in face – rattaphum
Kalorien und Makronährstoffe
50
Kcal
24%
50g
Kohlenhydrate53%
50g
Fette24%
50g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 gram
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 50g |
Ballaststoffe | 50g |
Zucker | 50g |
Fette | 50g |
Gesättigte | 50g |
Mehrfach ungesättigte | 50g |
Einfach ungesättigte | 50g |
Transfette | 50g |
Eiweiß | 50g |
Natrium | 50mg |
Kalium | 50mg |
Cholesterin | 50mg |
Vitamin A | 50% |
Vitamin C | 50% |
Kalzium | 50% |
Eisen | 50% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
50 Kalorien
7
Minuten Radfahren
5
Minuten Laufen
18
Minuten Putzen
Ernährung ist persönlich
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