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Kalorien in Toojay's – Rachel

Kalorien und Makronährstoffe

1680

Kcal

24%

95g

Kohlenhydrate
66%

117g

Fette
11%

43g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate95g
Ballaststoffe11g
Zucker18g
Fette117g
Gesättigte31g
Mehrfach ungesättigte15g
Einfach ungesättigte6g
Transfette0.5g
Eiweiß43g
Natrium3800mg
Kalium115mg
Cholesterin145mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

1680 Kalorien

cycling image

4.3

Stunden Radfahren
running image

2.8

Stunden Laufen
cleaning image

10.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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