Kalorien in Lighthearted Everday Cooking (Anne Lindsay) – Quick and Easy Fish Chowder (No Bacon)
Kalorien und Makronährstoffe
301
Kcal
47%
36g
Kohlenhydrate18%
6g
Fette35%
27g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1.5 cups
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 36g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | -- |
Fette | 6g |
Gesättigte | 2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 27g |
Natrium | 179mg |
Kalium | 1065mg |
Cholesterin | 66mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
301 Kalorien
46
Minuten Radfahren
30
Minuten Laufen
1.8
Stunden Putzen
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