Kalorien in Einstein Brothers – Pumpernickel Bagel
Kalorien und Makronährstoffe
270
Kcal
80%
55g
Kohlenhydrate5%
1.5g
Fette15%
10g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 bagel
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 55g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 4g |
Fette | 1.5g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 10g |
Natrium | 520mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 8% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 4% |
Eisen | 15% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
270 Kalorien
41
Minuten Radfahren
27
Minuten Laufen
1.6
Stunden Putzen
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