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Kalorien in Polarkraft – Pumpa

Kalorien und Makronährstoffe

138

Kcal

65%

22.2g

Kohlenhydrate
16%

2.5g

Fette
19%

6.4g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate22.2g
Ballaststoffe3.8g
Zucker1.7g
Fette2.5g
Gesättigte0.5g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette--
Eiweiß6.4g
Natrium0.2mg
Kalium--
Cholesterin--
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium--
Eisen--
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

138 Kalorien

cycling image

21

Minuten Radfahren
running image

14

Minuten Laufen
cleaning image

50

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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