Kalorien in Cgnc Clean Eating – Protein Waffles
Kalorien und Makronährstoffe
139
Kcal
62%
19.8g
Kohlenhydrate9%
1.2g
Fette29%
9.2g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 waffle
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 19.8g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 2.3g |
Fette | 1.2g |
Gesättigte | -- |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 9.2g |
Natrium | 70.7mg |
Kalium | 191.9mg |
Cholesterin | 16.2mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
139 Kalorien
21
Minuten Radfahren
14
Minuten Laufen
51
Minuten Putzen
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