Kalorien in way protein – protein
Kalorien und Makronährstoffe
120
Kcal
10%
4g
Kohlenhydrate7%
1.2g
Fette83%
32g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 3 colher de sopa
Nutritional info
Kohlenhydrate | 4g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 1.2g |
Gesättigte | 0.6g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 32g |
Natrium | 94mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 420% |
Eisen | 2.5% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
120 Kalorien
18
Minuten Radfahren12
Minuten Laufen44
Minuten Putzen