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Kalorien in maximum performance – protein

Kalorien und Makronährstoffe

60

Kcal

10%

1.5g

Kohlenhydrate
12%

0.8g

Fette
78%

11.5g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate1.5g
Ballaststoffe0g
Zucker1g
Fette0.8g
Gesättigte0.3g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0g
Eiweiß11.5g
Natrium65mg
Kalium75mg
Cholesterin22.5mg
Vitamin A0.5%
Vitamin C0.5%
Kalzium4.5%
Eisen2%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

60 Kalorien

cycling image

9

Minuten Radfahren
running image

6

Minuten Laufen
cleaning image

22

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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