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Bestätigt

Kalorien in Jane-Jane – Prepared Shredded Squid

Kalorien und Makronährstoffe

84

Kcal

29%

6g

Kohlenhydrate
0%

--

Fette
71%

15g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate6g
Ballaststoffe0g
Zucker2g
Fette0g
Gesättigte0g
Mehrfach ungesättigte--
Einfach ungesättigte--
Transfette0g
Eiweiß15g
Natrium546mg
Kalium--
Cholesterin108mg
Vitamin A--
Vitamin C--
Kalzium2%
Eisen1%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

84 Kalorien

cycling image

12

Minuten Radfahren
running image

8

Minuten Laufen
cleaning image

30

Minuten Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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