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Bestätigt

Kalorien in – Pot De Crème

Kalorien und Makronährstoffe

380

Kcal

30%

29g

Kohlenhydrate
62%

26.5g

Fette
7%

6.9g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate29g
Ballaststoffe2.6g
Zucker22.4g
Fette26.5g
Gesättigte16g
Mehrfach ungesättigte1.4g
Einfach ungesättigte7.3g
Transfette0.3g
Eiweiß6.9g
Natrium52.3mg
Kalium271.6mg
Cholesterin140.1mg
Vitamin A12.7%
Vitamin C0.7%
Kalzium13.2%
Eisen14.7%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

380 Kalorien

cycling image

58

Minuten Radfahren
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38

Minuten Laufen
cleaning image

2.3

Stunden Putzen
Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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