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Bestätigt

Kalorien in Sisig – Pork Sisig

Kalorien und Makronährstoffe

293

Kcal

15%

10.9g

Kohlenhydrate
20%

6.4g

Fette
64%

45.3g

Eiweiß

Prozentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›

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Nutritional info

Kohlenhydrate10.9g
Ballaststoffe0.8g
Zucker5.6g
Fette6.4g
Gesättigte2.1g
Mehrfach ungesättigte0g
Einfach ungesättigte0g
Transfette0.1g
Eiweiß45.3g
Natrium978mg
Kalium0mg
Cholesterin211mg
Vitamin A151%
Vitamin C55%
Kalzium3%
Eisen22%
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen.

Aktivität nötig zum Verbrennen von:

293 Kalorien

cycling image

45

Minuten Radfahren

running image

30

Minuten Laufen

cleaning image

1.8

Stunden Putzen

Eine Frau freut sich, einen Spaziergang auf einer Outdoor-Strecke abgeschlossen zu haben.

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