Kalorien in Ref:1244.it.bda.ieo.2008 – *#pork, Liver.
Kalorien und Makronährstoffe
140
Kcal
4%
1.5g
Kohlenhydrate31%
4.8g
Fette65%
22.8g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 1.5g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 1.5g |
Fette | 4.8g |
Gesättigte | 1.5g |
Mehrfach ungesättigte | 1.3g |
Einfach ungesättigte | 0.8g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 22.8g |
Natrium | 108mg |
Kalium | 356mg |
Cholesterin | 260mg |
Vitamin A | 16500% |
Vitamin C | 23% |
Kalzium | 10% |
Eisen | 18% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
140 Kalorien
21
Minuten Radfahren14
Minuten Laufen51
Minuten Putzen