Kalorien in Lider Express – Platano Chile
Kalorien und Makronährstoffe
218
Kcal
94%
57.1g
Kohlenhydrate3%
0.7g
Fette4%
2.3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 PLATANO
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 57.1g |
Ballaststoffe | 4.1g |
Zucker | 26.9g |
Fette | 0.7g |
Gesättigte | 0.3g |
Mehrfach ungesättigte | 0.1g |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 2.3g |
Natrium | 1mg |
Kalium | 893.2mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 41.2% |
Kalzium | 0.5% |
Eisen | 7.2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
218 Kalorien
33
Minuten Radfahren
22
Minuten Laufen
1.3
Stunden Putzen
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