Kalorien in Generic – Pizza, Shelf, Plain
Kalorien und Makronährstoffe
180
Kcal
69%
31g
Kohlenhydrate20%
4g
Fette11%
5g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 200 g
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 31g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 5g |
Fette | 4g |
Gesättigte | 0.4g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 5g |
Natrium | 600mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 10mg |
Vitamin A | 2% |
Vitamin C | 2% |
Kalzium | 30% |
Eisen | 20% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
180 Kalorien
27
Minuten Radfahren
18
Minuten Laufen
1.1
Stunden Putzen
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