Bestätigt
Kalorien in Gold Emblem Abound – Pitted Dates
Kalorien und Makronährstoffe
120
Kcal
97%
31g
Kohlenhydrate0%
--
Fette3%
1g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 6.5 dates
Nutritional info
Kohlenhydrate | 31g |
Ballaststoffe | 3g |
Zucker | 26g |
Fette | 0g |
Gesättigte | 0g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 1g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 270mg |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | 2% |
Eisen | 1.1% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
120 Kalorien
18
Minuten Radfahren12
Minuten Laufen44
Minuten Putzen