Kalorien in Providence Granola Project – Pistachio Cardamon Granola
Kalorien und Makronährstoffe
260
Kcal
43%
30g
Kohlenhydrate48%
15g
Fette9%
6g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 2 oz
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 30g |
Ballaststoffe | 5g |
Zucker | 16g |
Fette | 15g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 6g |
Natrium | 55mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | 0mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 4% |
Eisen | 8% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
260 Kalorien
39
Minuten Radfahren
26
Minuten Laufen
1.5
Stunden Putzen
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