Kalorien in Hafiz – Pheni
Kalorien und Makronährstoffe
158
Kcal
58%
23g
Kohlenhydrate34%
6g
Fette8%
3g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 33 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 23g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 6g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 3g |
Natrium | 150mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
158 Kalorien
24
Minuten Radfahren16
Minuten Laufen58
Minuten Putzen