Kalorien in frissa italia – penne al fungi
Kalorien und Makronährstoffe
396
Kcal
67%
66g
Kohlenhydrate21%
9g
Fette12%
12g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 66g |
Ballaststoffe | 0g |
Zucker | 0g |
Fette | 9g |
Gesättigte | 4g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 12g |
Natrium | 2500mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 2mg |
Vitamin A | 0% |
Vitamin C | 0% |
Kalzium | 0% |
Eisen | 0% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
396 Kalorien
1
Stunde Radfahren
40
Minuten Laufen
2.4
Stunden Putzen
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