Kalorien in Congress peanuts – Peanuts
Kalorien und Makronährstoffe
628
Kcal
21%
33g
Kohlenhydrate70%
49.1g
Fette9%
13.7g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 gmd
Nutritional info
Kohlenhydrate | 33g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | 5.3g |
Fette | 49.1g |
Gesättigte | 10.2g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 13.7g |
Natrium | 2300mg |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
628 Kalorien
1.6
Stunden Radfahren1
Stunde Laufen3.8
Stunden Putzen