Kalorien in Herra – Peanut butter
Kalorien und Makronährstoffe
640
Kcal
13%
20g
Kohlenhydrate71%
50g
Fette16%
25g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 1 tablespoon
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Nutritional info
Kohlenhydrate | 20g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 50g |
Gesättigte | 9g |
Mehrfach ungesättigte | -- |
Einfach ungesättigte | -- |
Transfette | -- |
Eiweiß | 25g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | -- |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
640 Kalorien
1.6
Stunden Radfahren
1
Stunde Laufen
3.9
Stunden Putzen
Ernährung ist persönlich
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