Kalorien in Wild Mushroom Ravioli – Pasta
Kalorien und Makronährstoffe
210
Kcal
59%
31g
Kohlenhydrate22%
5g
Fette19%
10g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 5 Raviolis
Nutritional info
Kohlenhydrate | 31g |
Ballaststoffe | 2g |
Zucker | 0g |
Fette | 5g |
Gesättigte | 3g |
Mehrfach ungesättigte | 0g |
Einfach ungesättigte | 0g |
Transfette | 0g |
Eiweiß | 10g |
Natrium | 290mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterin | 45mg |
Vitamin A | 6% |
Vitamin C | 2% |
Kalzium | 8% |
Eisen | 6% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
210 Kalorien
32
Minuten Radfahren21
Minuten Laufen1.2
Stunden Putzen