Kalorien in Pappadam – Pappadam
Kalorien und Makronährstoffe
312
Kcal
74%
57g
Kohlenhydrate0%
--
Fette26%
20g
EiweißProzentsätze sind der Anteil der Kalorien aus den einzelnen Makronährstoffen. Zeichne deine Kalorien auf und erreiche deine persönlichen Kalorienziele. Lade die MyFitnessPal-App herunter ›
Portionsgröße: 100 g
Nutritional info
Kohlenhydrate | 57g |
Ballaststoffe | -- |
Zucker | -- |
Fette | 0g |
Gesättigte | 0.1g |
Mehrfach ungesättigte | 0.2g |
Einfach ungesättigte | 0.1g |
Transfette | -- |
Eiweiß | 20g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterin | -- |
Vitamin A | -- |
Vitamin C | -- |
Kalzium | -- |
Eisen | 2.2% |
Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Lade die MyFitnessPal-App herunter, um deine Kalorien aufzuzeichnen und deine persönlichen Kalorienziele zu erreichen. |
Aktivität nötig zum Verbrennen von:
312 Kalorien
47
Minuten Radfahren31
Minuten Laufen1.9
Stunden Putzen